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 [Stress et insomnie]

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Zen
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MessageSujet: [Stress et insomnie]   Mar 14 Oct - 14:37

Cela fait plusieurs mois que ma chérie stresse (boulot....) et elle dort super mal.

Son stress se manifeste pa des maux de ventre, brulures d'estomac.

Cette tête de mulle ne veut pas aller voir un médecin sous prétexte que "ça va passer".

Connaissez vous des trucs qu'elle pourrait prendre pour la détendre un peu (homéhopatie ???) et qui par voie de conséquence lui permettrai de retrouver un someil normal ?
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 14 Oct - 14:42

Moi dans ces cas là, je prends soit spasmine soit euphytose.
C'est à base de plantes, sans ordonnance...
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Lezzie
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 14 Oct - 14:45

Idem pour Spasmine. Ca marche pour nous (c'est de l'herbe à chat).
Par contre l'Euphytose, je peux en goinfrer des poignées sans aucun effet.

L.

_________________
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Dernière édition par Lezzie le Mar 14 Oct - 15:57, édité 1 fois
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flo
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 14 Oct - 14:46

de l'Euphytose, en phytothérapie, chez moi ça fonctionne, tu en trouve facilement en parapharmacie. voici un lien qui explique sa composition :
http://www.doctissimo.fr/medicament-EUPHYTOSE.htm

je suis pas homéopathie et tisane, donc c'est tout ce que je connais de "naturel"
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Zen
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 14 Oct - 16:16

Merci les filles !

Je vais donc lui mettre de l'euphytose dans sa nouriture et de l'herbe à chat dans sa tisanne !!!

Si vous avez d'autres "trucs" n'hésitez pas !
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Angel's Family
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 12:08

des petites granules d'arsenicum album 9 ch (5gr 3 a 4 fois par jour)
les ampoules de lithuim pour les angoisses sont bien aussi.
tisane de fleur d'oranger au coucher pour detendre.
J'espere que ta cherie retrouvera bientot un sommeil serein.

Caro
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CocoTon
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 14:46

Moi ce qui marche bien c'est le sport de chambre. Mais était-ce la question? Je vais encore me faire disputer......
Sinon le yoga et bien se dépenser dans la journée (enfin quand on peut) ça marche bien.
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Zen
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 14:50

CocoTon a écrit:
Moi ce qui marche bien c'est le sport de chambre.

Quand tu es stréssée et fatiguée, tu as une libido débordante, toi ?

Crying or Very sad
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Angel's Family
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 15:35

Zen a écrit:
CocoTon a écrit:
Moi ce qui marche bien c'est le sport de chambre.

Quand tu es stréssée et fatiguée, tu as une libido débordante, toi ?

Crying or Very sad

ben moi je dirai que oui sinon pas bcp de mamans aurait de libido.... Stressée et fatiguée c'est nous ça non??? chatlol2
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 16:08

chatlol2
vite vite qu'on ait un enfant pour que ça marche pour ma chérie...
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CocoTon
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 16:10

Stressée et fatiguée oui c'est moi enfin je mens un peu. C'est vrai que la fatigue à l'âge de Jonas et Swann elle est plus de passage maintenant, ce n'est pas comparable avec un bébé de moins de 2 ans. Mais j'ai réalisé hier que dans mon job, si je fais une erreur, ça peut coûter la vie de ceux que j'aime le plus au monde. Ca m'a stressée !!!!!!!!!!!! Et j'ai un peu mieux compris que des fois je puisse avoir de sacrés coups de nerf (enfin je suis comme ça d'origine).
Mais c'est vrai que pour moi, grande libido égal GROS dodo !!!!
J'espère que ta chérie va vite retrouver la paix intérieure.
Le sommeil est tellement important!
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 18:17

pour les brulures d'estomac, il faut aussi faire super gaffe à son alimentation : peu de vinaigrette, pas de cornichon, pas d'alcool, pas de cigarette, pas de crudités, c'est assez contraignant. Le smecta marche bien mais il faut la prendre en fin de repas ou un truc genre maalox ou bedelix mais ce n'est plus remboursé...
Dormir un peu surelevé c'est bien aussi.
Pour les intestins "à fleur de peau" de l'ultra levure c'est pas mal aussi.
et pour le stress ma foi, en profondeur, je dirais pourquoi pas ignatia 9CH.

Mutine
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Zen
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mer 15 Oct - 18:38

Pour les brulules d'estomac, elle utilise du gaviscon qu'elle avale à longueur de journée...
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CocoTon
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Jeu 16 Oct - 9:20

Les brûlures d'estomac sont peut-être dû au stress?
Elle pourrait peut-être essayer l'ostéopathie.
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CocoTon
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 2 Déc - 13:05

Alors Zen-qui-dort-tout-nu, est ce que ta chérie a retrouvé le sommeil? Peut-être que tu la troubles trop et que ça l'empêche de dormir.
J'espère sincèrement qu'elle a trouvé une solution.
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Zen
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 2 Déc - 13:19

Ben non en fait, ça va pas spécialement mieux coté someil à la différence peut être que parfois elle arrive a dormir jusque 4h00, ce qui est déjà exeptionnel.

Coté maux d'estomac, ça va mieux depuis que je lui ai supprimé le café.

... de toutes façons, tant qu'elle ne se décidera pas à consulter...

Tu penses que je la trouble ? Si je me couche avec un marcel (l'habit, pas le mec!)et des chausettes de tennis (celles avec les bandes bleu blanc rouge), tu penses que ça irai mieux ?
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CocoTon
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 2 Déc - 14:08

Mais un caleçon non? décidément !!!
Le marcel et les chaussettes et le reste nu je trouve ça... strange, de quoi tenir encore plus éveillé

Mais c'est clair que si ça s'éternise, il n'y a pas d'autres solutions que d'aller consulter. C'est tellement important le sommeil pour être bien dans sa peau. Ou inversement.
Si elle bloque un peu sur un médecin traditionnel, peut-être peut-elle tenter avant quelque chose comme l'ostéopathie, l'acupuncture ou le shiatsu. Enfin il y a pas mal de choses pour l'aider je pense, j'espère qu'elle trouvera.

Mais pas le marcel, s'il te plaîîîît, ne fais pas ça !!!!!!!!
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Zen
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 2 Déc - 14:23

Je te rassure, je n'ai pas de marcel !

Sinon en bien grotesque il y a la combinaison marcel + slip (avec une poche sur le coté)
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CocoTon
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Mar 2 Déc - 14:26

Terrible !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Y'a aussi le string léopard. Faut avoir le coeur bien accroché avec celui là! Enfin avec le string tout court sur un mec en ce qui me concerne.
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Sam 9 Mai - 0:24

je ne dors pas, je ne suis meme pas en pijama...je n'ai aps sommeil, comment c'est possible : il est minuit passé ??

Mutine
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Sam 9 Mai - 0:25

Ca va, Mutine ? Quelque chose te tracasse ? bisou15
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Sam 9 Mai - 1:00

je crois que le café etait trop serré ou alors c'est moi qui suis trop cinglée !!

Mutine
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Sam 9 Mai - 1:03

Si ce n'est que ça, c'est un moindre mal (je parle du café trop serré car si la 2è option est la bonne, c'est plus embêtant chatlol2 ) !
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Sam 9 Mai - 7:09

Je vous rassure, là, Mutine dort encore. Elle a regagné ses pénates à 1h15 du matin...ça faisait 3 heures que je ronflais profondément.

Cactus
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MessageSujet: Re: [Stress et insomnie]   Sam 9 Mai - 9:35

Elle a bien de la chance de pouvoir dormir le matin quand elle se couche tard ! pingouin04
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